Saiba o que tem no seu prato

Couve-flor

Calorias e informação nutricional

importada, congelada

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos0,9 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	15	1,2 g	0,9 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,6 g	0,5 g	0,1 g
150 g	150 g	23	1,8 g	1,4 g	0,3 g
200 g	200 g	30	2,4 g	1,8 g	0,4 g
250 g	250 g	38	3 g	2,3 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-flor?

100 g de couve-flor: 15 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-flor?

50 g de couve-flor: 8 kcal, 0,6 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-flor?

150 g de couve-flor: 23 kcal, 1,8 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-flor?

200 g de couve-flor: 30 kcal, 2,4 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-flor?

250 g de couve-flor: 38 kcal, 3 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: mvt 06.746 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras