Saiba o que tem no seu prato

Couve-flor

Calorias e informação nutricional

empanada, com farinha de trigo, ovo e farinha de rosca, frita por imersão, sem sal

127

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,5 g

Carbos8,5 g

Gordura8,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	127	3,5 g	8,5 g	8,4 g
50 g	50 g	64	1,7 g	4,2 g	4,2 g
150 g	150 g	191	5,2 g	13 g	13 g
200 g	200 g	254	7 g	17 g	17 g
250 g	250 g	318	8,7 g	21 g	21 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-flor?

100 g de couve-flor: 127 kcal, 3,5 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-flor?

50 g de couve-flor: 64 kcal, 1,7 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-flor?

150 g de couve-flor: 191 kcal, 5,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-flor?

200 g de couve-flor: 254 kcal, 7 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-flor?

250 g de couve-flor: 318 kcal, 8,7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0179B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras