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Couve-de-bruxelas
Calorias e informação nutricional
congeladas, cozidas
47
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos5,6 g
Gordura0,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 5,6 g 2%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 4,5 g 16%
- Açúcares 1,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,3 g | 5,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,5 g | 8,4 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,8 g | 14 g | 1,8 g |
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Perguntas sobre couve-de-bruxelas
Quantas calorias há em 100 g de couve-de-bruxelas?
100 g de couve-de-bruxelas: 47 kcal, 2,3 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de couve-de-bruxelas?
50 g de couve-de-bruxelas: 24 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de couve-de-bruxelas?
150 g de couve-de-bruxelas: 71 kcal, 3,5 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de couve-de-bruxelas?
200 g de couve-de-bruxelas: 94 kcal, 4,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de couve-de-bruxelas?
250 g de couve-de-bruxelas: 118 kcal, 5,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1147 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras