Saiba o que tem no seu prato
Chili con carne com arroz
Calorias e informação nutricional
comercial, reaquecido
116
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,8 g
Carbos18 g
Gordura2,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 2,7 g 3%
- Gorduras saturadas 1,2 g 6%
- Açúcares 1,6 g —
- Sódio 188 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotina (B7) 2,6 µg 9%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 70 mg 6%
- Potássio 187 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,8 g | 18 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,9 g | 9,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8,7 g | 27 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 12 g | 36 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 15 g | 45 g | 6,8 g |
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Perguntas sobre chili con carne com arroz
Quantas calorias há em 100 g de chili con carne com arroz?
100 g de chili con carne com arroz: 116 kcal, 5,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chili con carne com arroz?
50 g de chili con carne com arroz: 58 kcal, 2,9 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chili con carne com arroz?
150 g de chili con carne com arroz: 174 kcal, 8,7 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chili con carne com arroz?
200 g de chili con carne com arroz: 232 kcal, 12 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chili con carne com arroz?
250 g de chili con carne com arroz: 290 kcal, 15 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-527 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
