Saiba o que tem no seu prato

Cherne

Calorias e informação nutricional

cru

132

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura6,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	132	18 g	6,7 g
50 g	50 g	66	9 g	3,4 g
150 g	150 g	198	27 g	10 g
200 g	200 g	264	36 g	13 g
250 g	250 g	330	45 g	17 g

Quantas calorias há em 100 g de cherne?

100 g de cherne: 132 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cherne?

50 g de cherne: 66 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cherne?

150 g de cherne: 198 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cherne?

200 g de cherne: 264 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cherne?

250 g de cherne: 330 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: portfir 896 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras