Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 362 kcal —
  • Proteínas 8,3 g 17%
  • Carboidratos 74 g 27%
  • Gorduras 1,4 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 1%
  • Fibras 10 g 36%
  • Açúcares 21 g —
  • Sódio 340 mg 15%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 1,9 mg 158%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 4,2 mg 26%
  • Ácido pantotênico (B5) 2,1 mg 42%
  • Vitamina B6 0,83 mg 49%
  • Folato (B9) 109 µg 27%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 33 mg 3%
  • Ferro 16,6 mg 92%
  • Magnésio 79 mg 19%
  • Fósforo 243 mg 19%
  • Potássio 320 mg 7%
  • Zinco 1,7 mg 16%
  • Cobre 0,32 mg 36%
  • Manganês 2,2 mg 98%
  • Selênio 6,1 µg 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3628,3 g74 g1,4 g
50 g50 g1814,2 g37 g0,7 g
150 g150 g54313 g112 g2,1 g
200 g200 g72417 g149 g2,8 g
250 g250 g90521 g186 g3,5 g

Perguntas sobre cereal Honey Shreddies

Quantas calorias há em 100 g de cereal Honey Shreddies?

100 g de cereal Honey Shreddies: 362 kcal, 8,3 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal Honey Shreddies?

50 g de cereal Honey Shreddies: 181 kcal, 4,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal Honey Shreddies?

150 g de cereal Honey Shreddies: 543 kcal, 13 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal Honey Shreddies?

200 g de cereal Honey Shreddies: 724 kcal, 17 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal Honey Shreddies?

250 g de cereal Honey Shreddies: 905 kcal, 21 g de proteínas, 186 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1382 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras