Saiba o que tem no seu prato
Cereal Honey Shreddies
Calorias e informação nutricional
pronto para consumo, mel, post
362
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos74 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 74 g 27%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 10 g 36%
- Açúcares 21 g —
- Sódio 340 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Ácido pantotênico (B5) 2,1 mg 42%
- Vitamina B6 0,83 mg 49%
- Folato (B9) 109 µg 27%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 33 mg 3%
- Ferro 16,6 mg 92%
- Magnésio 79 mg 19%
- Fósforo 243 mg 19%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 1,7 mg 16%
- Cobre 0,32 mg 36%
- Manganês 2,2 mg 98%
- Selênio 6,1 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 8,3 g | 74 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,2 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 13 g | 112 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 17 g | 149 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 21 g | 186 g | 3,5 g |
Perguntas sobre cereal Honey Shreddies
Quantas calorias há em 100 g de cereal Honey Shreddies?
100 g de cereal Honey Shreddies: 362 kcal, 8,3 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal Honey Shreddies?
50 g de cereal Honey Shreddies: 181 kcal, 4,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal Honey Shreddies?
150 g de cereal Honey Shreddies: 543 kcal, 13 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cereal Honey Shreddies?
200 g de cereal Honey Shreddies: 724 kcal, 17 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cereal Honey Shreddies?
250 g de cereal Honey Shreddies: 905 kcal, 21 g de proteínas, 186 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1382 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras