Saiba o que tem no seu prato

cereal Honey Nut Toasty O's

Calorias e informação nutricional

mom's best, pronto para consumo

388
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,6 g
Carbos74 g
Gordura4,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 388 kcal —
  • Proteínas 8,6 g 17%
  • Carboidratos 74 g 27%
  • Gorduras 4,5 g 6%
  • Gorduras saturadas 0,6 g 3%
  • Fibras 6,3 g 23%
  • Açúcares 30 g —
  • Sódio 683 mg 30%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folato (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0,02 µg 1%

Minerais

  • Cálcio 380 mg 29%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnésio 92 mg 22%
  • Fósforo 315 mg 25%
  • Potássio 241 mg 5%
  • Zinco 0,01 mg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3888,6 g74 g4,5 g
1 porção30 g1162,6 g22 g1,4 g
2 porções60 g2335,2 g44 g2,7 g
½ porção15 g581,3 g11 g0,7 g
3 porções90 g3497,7 g66 g4,1 g
4 porções120 g46610 g88 g5,4 g
50 g50 g1944,3 g37 g2,3 g
150 g150 g58213 g110 g6,8 g
200 g200 g77617 g147 g9 g
250 g250 g97022 g184 g11 g

Perguntas sobre cereal Honey Nut Toasty O's

Quantas calorias há em 100 g de cereal Honey Nut Toasty O's?

100 g de cereal Honey Nut Toasty O's: 388 kcal, 8,6 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (30 g) de cereal Honey Nut Toasty O's?

1 porção (30 g) de cereal Honey Nut Toasty O's: 116 kcal, 2,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (60 g) de cereal Honey Nut Toasty O's?

2 porções (60 g) de cereal Honey Nut Toasty O's: 233 kcal, 5,2 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (15 g) de cereal Honey Nut Toasty O's?

½ porção (15 g) de cereal Honey Nut Toasty O's: 58 kcal, 1,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (90 g) de cereal Honey Nut Toasty O's?

3 porções (90 g) de cereal Honey Nut Toasty O's: 349 kcal, 7,7 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (120 g) de cereal Honey Nut Toasty O's?

4 porções (120 g) de cereal Honey Nut Toasty O's: 466 kcal, 10 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal Honey Nut Toasty O's?

50 g de cereal Honey Nut Toasty O's: 194 kcal, 4,3 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal Honey Nut Toasty O's?

150 g de cereal Honey Nut Toasty O's: 582 kcal, 13 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174644 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras