Saiba o que tem no seu prato
carne de quarto traseiro de caribu
Calorias e informação nutricional
cru, nativo do Alasca
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 122 kcal —
- Proteínas 23 g 45%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3,4 g 4%
- Gorduras saturadas 1,3 g 6%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 52 mg 2%
- Colesterol 81 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 94 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavina (B2) 0,96 mg 74%
- Niacina (B3) 7,2 mg 45%
- Ácido pantotênico (B5) 2,1 mg 42%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 7,1 µg 294%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 4,1 mg 23%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 12,5 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 57 g | 0 g | 8,4 g |
Perguntas sobre carne de quarto traseiro de caribu
Quantas calorias há em 100 g de carne de quarto traseiro de caribu?
100 g de carne de quarto traseiro de caribu: 122 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de quarto traseiro de caribu?
50 g de carne de quarto traseiro de caribu: 61 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de quarto traseiro de caribu?
150 g de carne de quarto traseiro de caribu: 183 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de quarto traseiro de caribu?
200 g de carne de quarto traseiro de caribu: 244 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de quarto traseiro de caribu?
250 g de carne de quarto traseiro de caribu: 305 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras