Saiba o que tem no seu prato
carne de morsa
Calorias e informação nutricional
crua, nativo do Alasca
199
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 199 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 14 g 17%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Colesterol 80 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 9,4 mg 52%
- Fósforo 122 mg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9,6 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 48 g | 0 g | 34 g |
Perguntas sobre carne de morsa
Quantas calorias há em 100 g de carne de morsa?
100 g de carne de morsa: 199 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de morsa?
50 g de carne de morsa: 100 kcal, 9,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de morsa?
150 g de carne de morsa: 299 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de morsa?
200 g de carne de morsa: 398 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de morsa?
250 g de carne de morsa: 498 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168029 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras