Saiba o que tem no seu prato
Carne bovina salteada com feijão-preto chinês
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 88 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Carboidratos 2,8 g 1%
- Gorduras 5,8 g 7%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 534 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,69 µg 29%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Fósforo 66 mg 5%
- Potássio 192 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 6,3 g | 2,8 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3,1 g | 1,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 9,4 g | 4,2 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 13 g | 5,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 16 g | 7 g | 14 g |
Alimentos parecidos
- Carne bovina com pimentão verde e molho de feijão pretopara viagem103 kcal / 100 g
- Frango salteado com castanha-de-cajuà chinesa122 kcal / 100 g
- Chow mein de carne bovinamagro e gorduroso, salteado141 kcal / 100 g
- Carne bovina com brócolis acebolada116 kcal / 100 g
- Beefstir fried, takeaway120 kcal / 100 g
- Wok de carne bovina e legumes87 kcal / 100 g
Perguntas sobre carne bovina salteada com feijão-preto chinês
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês?
100 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês: 88 kcal, 6,3 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês?
50 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês: 44 kcal, 3,1 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês?
150 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês: 132 kcal, 9,4 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês?
200 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês: 176 kcal, 13 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês?
250 g de carne bovina salteada com feijão-preto chinês: 220 kcal, 16 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1015 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
