Saiba o que tem no seu prato

Brócolis

Calorias e informação nutricional

ultracongelado

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,2 g

Carbos2,4 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	31	2,2 g	2,4 g	0,7 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,2 g	0,3 g
150 g	150 g	47	3,3 g	3,6 g	1 g
200 g	200 g	62	4,4 g	4,8 g	1,3 g
250 g	250 g	78	5,5 g	6 g	1,7 g

Quantas calorias há em 100 g de brócolis?

100 g de brócolis: 31 kcal, 2,2 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brócolis?

50 g de brócolis: 16 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brócolis?

150 g de brócolis: 47 kcal, 3,3 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brócolis?

200 g de brócolis: 62 kcal, 4,4 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brócolis?

250 g de brócolis: 78 kcal, 5,5 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G312200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras