Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 334 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Carboidratos 0,5 g 0%
- Gorduras 28 g 35%
- Gorduras saturadas 17 g 87%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 629 mg 27%
- Colesterol 100 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,52 mg 40%
- Niacina (B3) 0,38 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 65 µg 16%
- Vitamina B12 1,7 µg 69%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 184 mg 14%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 152 mg 3%
- Zinco 2,4 mg 22%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 14,5 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 21 g | 0,5 g | 28 g |
| 1 porção | 28,4 g | 95 | 5,9 g | 0,1 g | 7,8 g |
| 2 porções | 56,7 g | 189 | 12 g | 0,3 g | 16 g |
| ½ porção | 14,2 g | 47 | 2,9 g | 0,1 g | 3,9 g |
| 3 porções | 85,1 g | 284 | 18 g | 0,4 g | 24 g |
| 4 porções | 113,4 g | 379 | 24 g | 0,5 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 10 g | 0,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 31 g | 0,7 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 42 g | 0,9 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 52 g | 1,1 g | 69 g |
Perguntas sobre brie
Quantas calorias há em 100 g de brie?
100 g de brie: 334 kcal, 21 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de brie?
1 porção (28,4 g) de brie: 95 kcal, 5,9 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de brie?
2 porções (56,7 g) de brie: 189 kcal, 12 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de brie?
½ porção (14,2 g) de brie: 47 kcal, 2,9 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de brie?
3 porções (85,1 g) de brie: 284 kcal, 18 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de brie?
4 porções (113,4 g) de brie: 379 kcal, 24 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de brie?
50 g de brie: 167 kcal, 10 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de brie?
150 g de brie: 501 kcal, 31 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172177 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras