Saiba o que tem no seu prato
Bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate
Calorias e informação nutricional
de padaria, cobertura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 379 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 54 g 20%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 5,8 g 29%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 39 g —
- Sódio 310 mg 13%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 4,5 mg 30%
- Vitamina K 25,1 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17,4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 138 mg 11%
- Potássio 187 mg 4%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 5,9 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Perguntas sobre bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate?
100 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate: 379 kcal, 3,2 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate?
50 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate: 190 kcal, 1,6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate?
150 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate: 569 kcal, 4,7 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate?
200 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate: 758 kcal, 6,3 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate?
250 g de bolo amarelo comercial com cobertura de chocolate: 948 kcal, 7,9 g de proteínas, 135 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3793 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras