Saiba o que tem no seu prato
Biscoito de aveia com passas
Calorias e informação nutricional
comercial
465
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.8 g
Carbos62 g
Gordura19.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 465 kcal —
- Proteínas 5.8 g 12%
- Carboidratos 62 g 23%
- Gorduras 19.8 g 25%
- Gorduras saturadas 5.7 g 29%
- Fibras 3.9 g 14%
- Açúcares 30.5 g —
- Sódio 298 mg 13%
- Colesterol 12.9 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.12 µg 1%
- Vitamina E 0.26 mg 2%
- Vitamina K 18.2 µg 15%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 1.7 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamina B6 0.04 mg 3%
- Folato (B9) 47.2 µg 12%
- Vitamina B12 0.01 µg 1%
- Colina 12 mg 2%
Minerais
- Cálcio 40.3 mg 3%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnésio 48.9 mg 12%
- Fósforo 189 mg 15%
- Potássio 337 mg 7%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Cobre 0.19 mg 22%
- Manganês 1.1 mg 48%
- Selênio 3.8 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 5.8 g | 62 g | 19.8 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2.9 g | 31 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 697 | 8.6 g | 93 g | 29.7 g |
| 200 g | 200 g | 929 | 11.5 g | 124 g | 39.6 g |
| 250 g | 250 g | 1162 | 14.4 g | 155 g | 49.5 g |
Perguntas sobre biscoito de aveia com passas
Quantas calorias há em 100 g de biscoito de aveia com passas?
100 g de biscoito de aveia com passas: 465 kcal, 5.8 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 19.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito de aveia com passas?
50 g de biscoito de aveia com passas: 232 kcal, 2.9 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito de aveia com passas?
150 g de biscoito de aveia com passas: 697 kcal, 8.6 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 29.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito de aveia com passas?
200 g de biscoito de aveia com passas: 929 kcal, 11.5 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 39.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito de aveia com passas?
250 g de biscoito de aveia com passas: 1162 kcal, 14.4 g de proteínas, 155 g de carboidratos e 49.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7848 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras