Saiba o que tem no seu prato
Bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate
Calorias e informação nutricional
de padaria
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 379 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 54 g 20%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 5,8 g 29%
- Fibras 1,5 g 5%
- Açúcares 39 g —
- Sódio 310 mg 13%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 4,5 mg 30%
- Vitamina K 25,1 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17,4 mg 3%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 138 mg 11%
- Potássio 187 mg 4%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 5,9 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 1 porção | 144 g | 546 | 4,6 g | 78 g | 26 g |
| 2 porções | 288 g | 1092 | 9,1 g | 155 g | 51 g |
| ½ porção | 72 g | 273 | 2,3 g | 39 g | 13 g |
| 3 porções | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 porções | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Perguntas sobre bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
100 g de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 379 kcal, 3,2 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (144 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
1 porção (144 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 546 kcal, 4,6 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (288 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
2 porções (288 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 1092 kcal, 9,1 g de proteínas, 155 g de carboidratos e 51 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (72 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
½ porção (72 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 273 kcal, 2,3 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (432 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
3 porções (432 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 1637 kcal, 14 g de proteínas, 233 g de carboidratos e 77 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (576 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
4 porções (576 g) de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 2183 kcal, 18 g de proteínas, 310 g de carboidratos e 102 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
50 g de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 190 kcal, 1,6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate?
150 g de bolo amarelo preparado comercialmente com cobertura de chocolate: 569 kcal, 4,7 g de proteínas, 81 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174944 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras