Saiba o que tem no seu prato
Bolacha de arroz sabor queijo
Calorias e informação nutricional
407
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.1 g
Carbos78.6 g
Gordura6.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 407 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Carboidratos 78.6 g 29%
- Gorduras 6.5 g 8%
- Gorduras saturadas 1.5 g 7%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 0.9 g —
- Sódio 489 mg 21%
- Colesterol 3.9 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0.19 mg 0%
- Vitamina D 0.01 µg 0%
- Vitamina K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.28 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 8.4 µg 2%
- Vitamina B12 0.03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 33.5 mg 3%
- Ferro 0.49 mg 3%
- Magnésio 16.3 mg 4%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potássio 65.6 mg 1%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganês 0.61 mg 26%
- Selênio 3.8 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 8.1 g | 78.6 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4.1 g | 39.3 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12.2 g | 117.9 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 16.2 g | 157.2 g | 12.9 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 20.3 g | 196.5 g | 16.2 g |
Perguntas sobre bolacha de arroz sabor queijo
Quantas calorias há em 100 g de bolacha de arroz sabor queijo?
100 g de bolacha de arroz sabor queijo: 407 kcal, 8.1 g de proteínas, 78.6 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolacha de arroz sabor queijo?
50 g de bolacha de arroz sabor queijo: 204 kcal, 4.1 g de proteínas, 39.3 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolacha de arroz sabor queijo?
150 g de bolacha de arroz sabor queijo: 611 kcal, 12.2 g de proteínas, 117.9 g de carboidratos e 9.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolacha de arroz sabor queijo?
200 g de bolacha de arroz sabor queijo: 814 kcal, 16.2 g de proteínas, 157.2 g de carboidratos e 12.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolacha de arroz sabor queijo?
250 g de bolacha de arroz sabor queijo: 1018 kcal, 20.3 g de proteínas, 196.5 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7877 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras