Saiba o que tem no seu prato
Black salsify soup, pureed, cream
Calorias e informação nutricional
56
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos5,4 g
Gordura2,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 56 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Carboidratos 5,4 g 2%
- Gorduras 2,8 g 4%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 2,6 g —
- Sódio 283 mg 12%
- Colesterol 4,4 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16,3 µg 2%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 30,8 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 11,6 mg 3%
- Fósforo 39,9 mg 3%
- Potássio 170 mg 4%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Cobre 0,01 mg 2%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 0,51 µg 1%
- Iodo 7,5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,7 g | 5,4 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 2,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,1 g | 8,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,4 g | 11 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,8 g | 14 g | 7 g |
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Perguntas sobre black salsify soup, pureed, cream
Quantas calorias há em 100 g de black salsify soup, pureed, cream?
100 g de black salsify soup, pureed, cream: 56 kcal, 0,7 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de black salsify soup, pureed, cream?
50 g de black salsify soup, pureed, cream: 28 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de black salsify soup, pureed, cream?
150 g de black salsify soup, pureed, cream: 84 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de black salsify soup, pureed, cream?
200 g de black salsify soup, pureed, cream: 112 kcal, 1,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de black salsify soup, pureed, cream?
250 g de black salsify soup, pureed, cream: 140 kcal, 1,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34455 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
