Saiba o que tem no seu prato
Biscoito tipo snack padrão
Calorias e informação nutricional
com trigo integral
463
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos63 g
Gordura18 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 463 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Carboidratos 63 g 23%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 4,3 g 22%
- Fibras 4,9 g 18%
- Açúcares 10 g —
- Sódio 748 mg 33%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 19%
- Vitamina K 14,2 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Ácido pantotênico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 58 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 27,2 mg 5%
Minerais
- Cálcio 167 mg 13%
- Ferro 3,7 mg 20%
- Magnésio 47 mg 11%
- Fósforo 356 mg 28%
- Potássio 209 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,92 mg 40%
- Selênio 8,7 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 7,3 g | 64 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,6 g | 32 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 11 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 15 g | 127 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 18 g | 159 g | 45 g |
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- Pão crocante de centeio366 kcal / 100 g
Perguntas sobre biscoito tipo snack padrão
Quantas calorias há em 100 g de biscoito tipo snack padrão?
100 g de biscoito tipo snack padrão: 463 kcal, 7,3 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoito tipo snack padrão?
50 g de biscoito tipo snack padrão: 232 kcal, 3,6 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoito tipo snack padrão?
150 g de biscoito tipo snack padrão: 695 kcal, 11 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de biscoito tipo snack padrão?
200 g de biscoito tipo snack padrão: 926 kcal, 15 g de proteínas, 127 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de biscoito tipo snack padrão?
250 g de biscoito tipo snack padrão: 1158 kcal, 18 g de proteínas, 159 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7440 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
