Saiba o que tem no seu prato

Beterraba

Calorias e informação nutricional

cozida

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.6 g

Carbos11 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	58	1.6 g	11 g	0.3 g
50 g	50 g	29	0.8 g	5.5 g	0.2 g
150 g	150 g	87	2.4 g	16.5 g	0.5 g
200 g	200 g	116	3.2 g	22 g	0.6 g
250 g	250 g	145	4 g	27.5 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de beterraba?

100 g de beterraba: 58 kcal, 1.6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de beterraba?

50 g de beterraba: 29 kcal, 0.8 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de beterraba?

150 g de beterraba: 87 kcal, 2.4 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de beterraba?

200 g de beterraba: 116 kcal, 3.2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de beterraba?

250 g de beterraba: 145 kcal, 4 g de proteínas, 27.5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) G613132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras