Saiba o que tem no seu prato
Beterraba
Calorias e informação nutricional
cozida, sem sal
51
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos9,8 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Carboidratos 9,8 g 4%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,6 g 9%
- Açúcares 9,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,2 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre beterraba
Quantas calorias há em 100 g de beterraba?
100 g de beterraba: 51 kcal, 1,2 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de beterraba?
50 g de beterraba: 26 kcal, 0,6 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de beterraba?
150 g de beterraba: 77 kcal, 1,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de beterraba?
200 g de beterraba: 102 kcal, 2,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de beterraba?
250 g de beterraba: 128 kcal, 3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: slv 316 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
