Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 480 kcal —
  • Proteínas 9 g 18%
  • Carboidratos 58 g 21%
  • Gorduras 22 g 28%
  • Gorduras saturadas 1,9 g 9%
  • Fibras 6,2 g 22%
  • Açúcares 26 g —
  • Sódio 351 mg 15%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,59 mg 4%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,81 mg 16%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 22 mg 4%

Minerais

  • Cálcio 49 mg 4%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnésio 97,5 mg 23%
  • Fósforo 315 mg 25%
  • Potássio 297 mg 6%
  • Zinco 1,8 mg 17%
  • Cobre 0,34 mg 37%
  • Manganês 2,2 mg 95%
  • Selênio 0,02 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4809 g58 g22 g
50 g50 g2404,5 g29 g11 g
150 g150 g72014 g87 g32 g
200 g200 g96018 g116 g43 g
250 g250 g120023 g146 g54 g

Perguntas sobre barra de granola crocante simples

Quantas calorias há em 100 g de barra de granola crocante simples?

100 g de barra de granola crocante simples: 480 kcal, 9 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de barra de granola crocante simples?

50 g de barra de granola crocante simples: 240 kcal, 4,5 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de barra de granola crocante simples?

150 g de barra de granola crocante simples: 720 kcal, 14 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de barra de granola crocante simples?

200 g de barra de granola crocante simples: 960 kcal, 18 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 43 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de barra de granola crocante simples?

250 g de barra de granola crocante simples: 1200 kcal, 23 g de proteínas, 146 g de carboidratos e 54 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6596 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras