Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 471 kcal —
  • Proteínas 8,9 g 18%
  • Carboidratos 59 g 21%
  • Gorduras 21 g 27%
  • Gorduras saturadas 1,7 g 9%
  • Fibras 6,5 g 23%
  • Açúcares 26 g —
  • Sódio 277 mg 12%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,84 mg 5%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folato (B9) 21 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 58,4 mg 4%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnésio 93,9 mg 22%
  • Fósforo 303 mg 24%
  • Potássio 312 mg 7%
  • Zinco 2 mg 18%
  • Cobre 0,35 mg 39%
  • Manganês 2,1 mg 89%
  • Selênio 0,02 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4718,9 g59 g21 g
50 g50 g2364,4 g29 g10 g
150 g150 g70713 g88 g31 g
200 g200 g94218 g117 g42 g
250 g250 g117822 g147 g52 g

Perguntas sobre barra de granola crocante

Quantas calorias há em 100 g de barra de granola crocante?

100 g de barra de granola crocante: 471 kcal, 8,9 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de barra de granola crocante?

50 g de barra de granola crocante: 236 kcal, 4,4 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de barra de granola crocante?

150 g de barra de granola crocante: 707 kcal, 13 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de barra de granola crocante?

200 g de barra de granola crocante: 942 kcal, 18 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 42 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de barra de granola crocante?

250 g de barra de granola crocante: 1178 kcal, 22 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 52 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6597 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras