Saiba o que tem no seu prato
Barra de chocolate Mars
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 456 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Carboidratos 70 g 26%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 12 g 60%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 60 g —
- Sódio 167 mg 7%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colina 16,5 mg 3%
Minerais
- Cálcio 115 mg 9%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potássio 124 mg 3%
- Zinco 0,69 mg 6%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,15 mg 6%
- Selênio 2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 4 g | 70 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2 g | 35 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 6 g | 105 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 8 g | 140 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 10 g | 175 g | 43 g |
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Perguntas sobre barra de chocolate Mars
O que tem dentro da barra de chocolate Mars?
Ela combina nougat macio, uma camada de caramelo e cobertura de chocolate ao leite. Ao cortar, o caramelo costuma aparecer como uma faixa entre o recheio e a cobertura.
Como derreter uma barra Mars para usar em sobremesas?
Pique a barra e aqueça em intervalos de 15 a 20 segundos no micro-ondas, mexendo entre eles; pare quando estiver quase derretida, pois o calor residual termina o trabalho. Para um molho mais fluido, misture um pouco de creme de leite.
Como guardar a barra de chocolate Mars depois de aberta?
Feche bem a embalagem ou envolva a barra e guarde em local fresco e seco, longe do sol e de alimentos com cheiro forte. Evite a geladeira: a umidade pode deixar o chocolate esbranquiçado e alterar a textura.
Com o que combinar a barra Mars em uma sobremesa?
Pedaços de Mars ficam bons em brownies, cookies e sorvete de baunilha; você também pode espalhá-los sobre uma banana assada. Para não sumirem na massa, misture os pedaços no fim e reserve alguns para colocar por cima.
Qual é a diferença entre a barra Mars e a Snickers?
A Mars tem nougat, caramelo e chocolate, enquanto a Snickers também leva amendoim. Por 100 g, a Snickers tem mais proteína (7,5 g contra 4 g) e mais gordura (23,9 g contra 17 g).
A barra Mars contém amendoim?
A receita tradicional não leva amendoim como ingrediente, ao contrário da Snickers, mas pode haver risco de contato cruzado na fabricação. Se a alergia for relevante, confira os avisos de alergênicos na embalagem antes de comer.
A barra Mars tem muito açúcar?
Sim: uma porção de 30 g fornece 18 g de açúcar. Como é um doce concentrado, dividir a barra e guardar o restante ajuda a não comer mais do que você pretendia.
Fonte: Canadian Nutrient File 4197 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
