Saiba o que tem no seu prato
Bacalhau
Calorias e informação nutricional
cozido, com legumes, com sal
137
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.8 g
Carbos3.5 g
Gordura8.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 137 kcal —
- Proteínas 11.8 g 24%
- Carboidratos 3.5 g 1%
- Gorduras 8.2 g 10%
- Fibras 0.9 g 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 11.8 g | 3.6 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5.9 g | 1.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 17.7 g | 5.3 g | 12.2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 23.6 g | 7.1 g | 16.3 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 29.5 g | 8.9 g | 20.4 g |
Perguntas sobre bacalhau
Quantas calorias há em 100 g de bacalhau?
100 g de bacalhau: 137 kcal, 11.8 g de proteínas, 3.6 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacalhau?
50 g de bacalhau: 69 kcal, 5.9 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacalhau?
150 g de bacalhau: 206 kcal, 17.7 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 12.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bacalhau?
200 g de bacalhau: 274 kcal, 23.6 g de proteínas, 7.1 g de carboidratos e 16.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bacalhau?
250 g de bacalhau: 343 kcal, 29.5 g de proteínas, 8.9 g de carboidratos e 20.4 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0224E · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras