Saiba o que tem no seu prato
Filé de bacalhau
Calorias e informação nutricional
ensopado, com gordura e sal
102
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos0,1 g
Gordura4,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 102 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 0,1 g 0%
- Gorduras 4,2 g 5%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 0,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 16 g | 0,1 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 7,9 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 24 g | 0,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 32 g | 0,1 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 40 g | 0,2 g | 11 g |
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Perguntas sobre filé de bacalhau
Quantas calorias há em 100 g de filé de bacalhau?
100 g de filé de bacalhau: 102 kcal, 16 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de filé de bacalhau?
50 g de filé de bacalhau: 51 kcal, 7,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de filé de bacalhau?
150 g de filé de bacalhau: 153 kcal, 24 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de filé de bacalhau?
200 g de filé de bacalhau: 204 kcal, 32 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de filé de bacalhau?
250 g de filé de bacalhau: 255 kcal, 40 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y693522 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras