Saiba o que tem no seu prato

Bacalhau ou merluza

Calorias e informação nutricional

cozido

107

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0 g

Gordura0,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	107	24 g	0,9 g
50 g	50 g	54	12 g	0,5 g
150 g	150 g	161	37 g	1,4 g
200 g	200 g	214	49 g	1,8 g
250 g	250 g	268	61 g	2,3 g

Quantas calorias há em 100 g de bacalhau ou merluza?

100 g de bacalhau ou merluza: 107 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bacalhau ou merluza?

50 g de bacalhau ou merluza: 54 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bacalhau ou merluza?

150 g de bacalhau ou merluza: 161 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bacalhau ou merluza?

200 g de bacalhau ou merluza: 214 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bacalhau ou merluza?

250 g de bacalhau ou merluza: 268 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F002996 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras