Saiba o que tem no seu prato
apenas carne de galinha-d'angola
Calorias e informação nutricional
crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 110 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,5 g 3%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 69 mg 3%
- Colesterol 63 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 8,8 mg 55%
- Ácido pantotênico (B5) 0,94 mg 19%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potássio 220 mg 5%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 17,5 µg 32%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 21 g | 0 g | 2,5 g |
| 1 porção | 85 g | 94 | 18 g | 0 g | 2,1 g |
| 2 porções | 170 g | 187 | 35 g | 0 g | 4,2 g |
| ½ porção | 42,5 g | 47 | 8,8 g | 0 g | 1 g |
| 3 porções | 255 g | 281 | 53 g | 0 g | 6,3 g |
| 4 porções | 340 g | 374 | 70 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 31 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 41 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 52 g | 0 g | 6,2 g |
Perguntas sobre apenas carne de galinha-d'angola
Quantas calorias há em 100 g de apenas carne de galinha-d'angola?
100 g de apenas carne de galinha-d'angola: 110 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de apenas carne de galinha-d'angola?
1 porção (85 g) de apenas carne de galinha-d'angola: 94 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de apenas carne de galinha-d'angola?
2 porções (170 g) de apenas carne de galinha-d'angola: 187 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de apenas carne de galinha-d'angola?
½ porção (42,5 g) de apenas carne de galinha-d'angola: 47 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de apenas carne de galinha-d'angola?
3 porções (255 g) de apenas carne de galinha-d'angola: 281 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de apenas carne de galinha-d'angola?
4 porções (340 g) de apenas carne de galinha-d'angola: 374 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de apenas carne de galinha-d'angola?
50 g de apenas carne de galinha-d'angola: 55 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de apenas carne de galinha-d'angola?
150 g de apenas carne de galinha-d'angola: 165 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174471 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras