Saiba o que tem no seu prato

Alcachofra

Calorias e informação nutricional

congelada, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.9 g

Carbos2.3 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	23	2.9 g	2.3 g	0.2 g
50 g	50 g	12	1.5 g	1.1 g	0.1 g
150 g	150 g	35	4.4 g	3.4 g	0.3 g
200 g	200 g	46	5.8 g	4.5 g	0.4 g
250 g	250 g	58	7.3 g	5.7 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de alcachofra?

100 g de alcachofra: 23 kcal, 2.9 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alcachofra?

50 g de alcachofra: 12 kcal, 1.5 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alcachofra?

150 g de alcachofra: 35 kcal, 4.4 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alcachofra?

200 g de alcachofra: 46 kcal, 5.8 g de proteínas, 4.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alcachofra?

250 g de alcachofra: 58 kcal, 7.3 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 1176 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras