Saiba o que tem no seu prato

Albacora

Calorias e informação nutricional

em conserva em óleo, escorrido

204

caloriaskcal por 100 g

Proteína26.2 g

Carbos0 g

Gordura4.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	204	26.2 g	4.7 g
50 g	50 g	102	13.1 g	2.4 g
150 g	150 g	306	39.3 g	7.1 g
200 g	200 g	408	52.5 g	9.5 g
250 g	250 g	510	65.6 g	11.8 g

Quantas calorias há em 100 g de albacora?

100 g de albacora: 204 kcal, 26.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de albacora?

50 g de albacora: 102 kcal, 13.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de albacora?

150 g de albacora: 306 kcal, 39.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de albacora?

200 g de albacora: 408 kcal, 52.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de albacora?

250 g de albacora: 510 kcal, 65.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.8 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 802 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras