Saiba o que tem no seu prato

Atum-branco

Calorias e informação nutricional

frito sem gordura (frigideira)

143

caloriaskcal por 100 g

Proteína32.3 g

Carbos0 g

Gordura1.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	143	32.3 g	1.5 g
50 g	50 g	72	16.2 g	0.8 g
150 g	150 g	215	48.5 g	2.3 g
200 g	200 g	286	64.6 g	3.1 g
250 g	250 g	358	80.7 g	3.9 g

Quantas calorias há em 100 g de atum-branco?

100 g de atum-branco: 143 kcal, 32.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de atum-branco?

50 g de atum-branco: 72 kcal, 16.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de atum-branco?

150 g de atum-branco: 215 kcal, 48.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de atum-branco?

200 g de atum-branco: 286 kcal, 64.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de atum-branco?

250 g de atum-branco: 358 kcal, 80.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T122182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras