Saiba o que tem no seu prato

Albacora

Calorias e informação nutricional

em conserva, óleo de soja

205

caloriaskcal por 100 g

Proteína32.2 g

Carbos0 g

Gordura8.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	205	32.2 g	8.4 g
50 g	50 g	103	16.1 g	4.2 g
150 g	150 g	308	48.3 g	12.6 g
200 g	200 g	410	64.4 g	16.8 g
250 g	250 g	513	80.5 g	21 g

Quantas calorias há em 100 g de albacora?

100 g de albacora: 205 kcal, 32.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de albacora?

50 g de albacora: 103 kcal, 16.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de albacora?

150 g de albacora: 308 kcal, 48.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de albacora?

200 g de albacora: 410 kcal, 64.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de albacora?

250 g de albacora: 513 kcal, 80.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 801 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras