Saiba o que tem no seu prato

Sardinha em lata

Calorias e informação nutricional

em óleo, escorrido

237

caloriaskcal por 100 g

Proteína24.2 g

Carbos0 g

Gordura13.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	237	24.2 g	13.9 g
50 g	50 g	119	12.1 g	7 g
150 g	150 g	356	36.4 g	20.9 g
200 g	200 g	474	48.5 g	27.8 g
250 g	250 g	593	60.6 g	34.8 g

Quantas calorias há em 100 g de sardinha em lata?

100 g de sardinha em lata: 237 kcal, 24.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sardinha em lata?

50 g de sardinha em lata: 119 kcal, 12.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sardinha em lata?

150 g de sardinha em lata: 356 kcal, 36.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sardinha em lata?

200 g de sardinha em lata: 474 kcal, 48.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sardinha em lata?

250 g de sardinha em lata: 593 kcal, 60.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34.8 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 550 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras