Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di verdure con brodo di manzo
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 66 kcal —
- Proteine 2.4 g 5%
- Carboidrati 9.4 g 3%
- Grassi 1.6 g 2%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 515 mg 22%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 85 µg 9%
- Vitamina C 1.9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.12 mg 1%
- Vitamina K 2.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.79 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10.3 mg 2%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0.79 mg 4%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 32 mg 3%
- Potassio 157 mg 3%
- Zinco 0.65 mg 6%
- Rame 0.13 mg 14%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenio 2.2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2.4 g | 9.4 g | 1.6 g |
| 1 porzione | 123 g | 81 | 3 g | 11.6 g | 1.9 g |
| 2 porzioni | 246 g | 162 | 6 g | 23.1 g | 3.8 g |
| ½ porzione | 61.5 g | 41 | 1.5 g | 5.8 g | 1 g |
| 3 porzioni | 369 g | 244 | 8.9 g | 34.7 g | 5.8 g |
| 4 porzioni | 492 g | 325 | 11.9 g | 46.2 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.2 g | 4.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3.6 g | 14.1 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4.8 g | 18.8 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6.1 g | 23.5 g | 3.9 g |
Domande su zuppa di verdure con brodo di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di verdure con brodo di manzo?
100 g di zuppa di verdure con brodo di manzo: 66 kcal, 2.4 g di proteine, 9.4 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (123 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
1 porzione (123 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 81 kcal, 3 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (246 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
2 porzioni (246 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 162 kcal, 6 g di proteine, 23.1 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (61.5 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
½ porzione (61.5 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 41 kcal, 1.5 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (369 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
3 porzioni (369 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 244 kcal, 8.9 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (492 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
4 porzioni (492 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 325 kcal, 11.9 g di proteine, 46.2 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di verdure con brodo di manzo?
50 g di zuppa di verdure con brodo di manzo: 33 kcal, 1.2 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di verdure con brodo di manzo?
150 g di zuppa di verdure con brodo di manzo: 99 kcal, 3.6 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171164 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse