Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di verdure con brodo di manzo
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, preparata con un volume uguale di acqua
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 33 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 4.7 g 2%
- Grassi 0.8 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 0.7 g 3%
- Zuccheri 0.8 g —
- Sodio 253 mg 11%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.4 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.1 mg 1%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 16 mg 1%
- Potassio 79 mg 2%
- Zinco 0.33 mg 3%
- Rame 0.07 mg 7%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenio 1.1 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1.2 g | 4.7 g | 0.8 g |
| 1 porzione | 241 g | 80 | 2.9 g | 11.2 g | 1.9 g |
| 2 porzioni | 482 g | 159 | 5.8 g | 22.4 g | 3.8 g |
| ½ porzione | 120.5 g | 40 | 1.5 g | 5.6 g | 0.9 g |
| 3 porzioni | 723 g | 239 | 8.7 g | 33.6 g | 5.6 g |
| 4 porzioni | 964 g | 318 | 11.7 g | 44.8 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.6 g | 2.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.8 g | 7 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2.4 g | 9.3 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3 g | 11.6 g | 2 g |
Domande su zuppa di verdure con brodo di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di verdure con brodo di manzo?
100 g di zuppa di verdure con brodo di manzo: 33 kcal, 1.2 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (241 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
1 porzione (241 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 80 kcal, 2.9 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (482 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
2 porzioni (482 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 159 kcal, 5.8 g di proteine, 22.4 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (120.5 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
½ porzione (120.5 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 40 kcal, 1.5 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (723 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
3 porzioni (723 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 239 kcal, 8.7 g di proteine, 33.6 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (964 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo?
4 porzioni (964 g) di zuppa di verdure con brodo di manzo: 318 kcal, 11.7 g di proteine, 44.8 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di verdure con brodo di manzo?
50 g di zuppa di verdure con brodo di manzo: 17 kcal, 0.6 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di verdure con brodo di manzo?
150 g di zuppa di verdure con brodo di manzo: 50 kcal, 1.8 g di proteine, 7 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172921 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse