Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di pollo con verdure
Calorie e valori nutrizionali
disidratata
346
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.52 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 346 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 52 g 19%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 3 g 11%
- Sodio 5698 mg 248%
- Colesterolo 20 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4,9 µg 1%
- Vitamina C 8,6 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,5 mg 41%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,63 mg 37%
- Folati (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
Minerali
- Calcio 98 mg 8%
- Ferro 4,1 mg 23%
- Magnesio 151 mg 36%
- Fosforo 229 mg 18%
- Potassio 483 mg 10%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Rame 0,18 mg 20%
- Manganese 1,5 mg 65%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 19 g | 52 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 9,5 g | 26 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 29 g | 78 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 38 g | 104 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 48 g | 130 g | 14 g |
Domande su zuppa di pollo con verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pollo con verdure?
100 g di zuppa di pollo con verdure: 346 kcal, 19 g di proteine, 52 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pollo con verdure?
50 g di zuppa di pollo con verdure: 173 kcal, 9,5 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pollo con verdure?
150 g di zuppa di pollo con verdure: 519 kcal, 29 g di proteine, 78 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di pollo con verdure?
200 g di zuppa di pollo con verdure: 692 kcal, 38 g di proteine, 104 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di pollo con verdure?
250 g di zuppa di pollo con verdure: 865 kcal, 48 g di proteine, 130 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 976 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse