Sapere cosa c’è nel piatto

Zuppa di pollo con verdure

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, condensata

61
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.6,3 g
Grassi2,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 61 kcal —
  • Proteine 2,9 g 6%
  • Carboidrati 6,3 g 2%
  • Grassi 2,3 g 3%
  • Grassi saturi 0,7 g 3%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zuccheri 1,3 g —
  • Sodio 706 mg 31%
  • Colesterolo 7 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 109 µg 12%
  • Vitamina C 0,8 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,25 mg 2%
  • Vitamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1 mg 6%
  • Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%
  • Colina 8,9 mg 2%

Minerali

  • Calcio 14 mg 1%
  • Ferro 0,71 mg 4%
  • Magnesio 5 mg 1%
  • Fosforo 33 mg 3%
  • Potassio 126 mg 3%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Manganese 0,3 mg 13%
  • Selenio 4,5 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g612,9 g6,3 g2,3 g
1 porzione121 g743,6 g7,6 g2,8 g
2 porzioni242 g1487,1 g15 g5,6 g
½ porzione60,5 g371,8 g3,8 g1,4 g
3 porzioni363 g22111 g23 g8,4 g
4 porzioni484 g29514 g31 g11 g
50 g50 g311,5 g3,2 g1,2 g
150 g150 g924,4 g9,5 g3,5 g
200 g200 g1225,9 g13 g4,6 g
250 g250 g1537,4 g16 g5,8 g

Domande su zuppa di pollo con verdure

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pollo con verdure?

100 g di zuppa di pollo con verdure: 61 kcal, 2,9 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (121 g) di zuppa di pollo con verdure?

1 porzione (121 g) di zuppa di pollo con verdure: 74 kcal, 3,6 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (242 g) di zuppa di pollo con verdure?

2 porzioni (242 g) di zuppa di pollo con verdure: 148 kcal, 7,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (60,5 g) di zuppa di pollo con verdure?

½ porzione (60,5 g) di zuppa di pollo con verdure: 37 kcal, 1,8 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (363 g) di zuppa di pollo con verdure?

3 porzioni (363 g) di zuppa di pollo con verdure: 221 kcal, 11 g di proteine, 23 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (484 g) di zuppa di pollo con verdure?

4 porzioni (484 g) di zuppa di pollo con verdure: 295 kcal, 14 g di proteine, 31 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pollo con verdure?

50 g di zuppa di pollo con verdure: 31 kcal, 1,5 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pollo con verdure?

150 g di zuppa di pollo con verdure: 92 kcal, 4,4 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 171149 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse