Sapere cosa c’è nel piatto
zuppa di pollo con riso
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 68 kcal —
- Proteine 1.8 g 4%
- Carboidrati 10.7 g 4%
- Grassi 1.6 g 2%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 0.9 g 3%
- Zuccheri 0.2 g —
- Sodio 645 mg 28%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.92 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
- Colina 9.8 mg 2%
Minerali
- Calcio 41 mg 3%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 42 mg 3%
- Potassio 34 mg 1%
- Zinco 0.18 mg 2%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenio 4.1 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1.8 g | 10.7 g | 1.6 g |
| 1 porzione | 126 g | 86 | 2.3 g | 13.4 g | 2 g |
| 2 porzioni | 252 g | 171 | 4.6 g | 26.9 g | 3.9 g |
| ½ porzione | 63 g | 43 | 1.2 g | 6.7 g | 1 g |
| 3 porzioni | 378 g | 257 | 7 g | 40.3 g | 5.9 g |
| 4 porzioni | 504 g | 343 | 9.3 g | 53.8 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.9 g | 5.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2.8 g | 16 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3.7 g | 21.3 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4.6 g | 26.7 g | 3.9 g |
Domande su zuppa di pollo con riso
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pollo con riso?
100 g di zuppa di pollo con riso: 68 kcal, 1.8 g di proteine, 10.7 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (126 g) di zuppa di pollo con riso?
1 porzione (126 g) di zuppa di pollo con riso: 86 kcal, 2.3 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (252 g) di zuppa di pollo con riso?
2 porzioni (252 g) di zuppa di pollo con riso: 171 kcal, 4.6 g di proteine, 26.9 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (63 g) di zuppa di pollo con riso?
½ porzione (63 g) di zuppa di pollo con riso: 43 kcal, 1.2 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (378 g) di zuppa di pollo con riso?
3 porzioni (378 g) di zuppa di pollo con riso: 257 kcal, 7 g di proteine, 40.3 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (504 g) di zuppa di pollo con riso?
4 porzioni (504 g) di zuppa di pollo con riso: 343 kcal, 9.3 g di proteine, 53.8 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pollo con riso?
50 g di zuppa di pollo con riso: 34 kcal, 0.9 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pollo con riso?
150 g di zuppa di pollo con riso: 102 kcal, 2.8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171545 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse