Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 81 kcal —
- Proteine 1.3 g 3%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 5.5 g 7%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 0.4 g —
- Sodio 697 mg 30%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.58 mg 4%
- Vitamina K 22.5 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Colina 4 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0.16 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 19 mg 2%
- Potassio 67 mg 1%
- Zinco 0.11 mg 1%
- Rame 0.02 mg 3%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenio 2.9 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1.3 g | 6 g | 5.5 g |
| 1 porzione | 129 g | 104 | 1.7 g | 7.7 g | 7.1 g |
| 2 porzioni | 258 g | 209 | 3.3 g | 15.5 g | 14.2 g |
| ½ porzione | 64.5 g | 52 | 0.8 g | 3.9 g | 3.5 g |
| 3 porzioni | 387 g | 313 | 5 g | 23.2 g | 21.3 g |
| 4 porzioni | 516 g | 418 | 6.7 g | 30.9 g | 28.4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.6 g | 3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1.9 g | 9 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2.6 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3.2 g | 15 g | 13.8 g |
Domande su crema di funghi
Quante calorie ci sono in 100 g di crema di funghi?
100 g di crema di funghi: 81 kcal, 1.3 g di proteine, 6 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (129 g) di crema di funghi?
1 porzione (129 g) di crema di funghi: 104 kcal, 1.7 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (258 g) di crema di funghi?
2 porzioni (258 g) di crema di funghi: 209 kcal, 3.3 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (64.5 g) di crema di funghi?
½ porzione (64.5 g) di crema di funghi: 52 kcal, 0.8 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (387 g) di crema di funghi?
3 porzioni (387 g) di crema di funghi: 313 kcal, 5 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (516 g) di crema di funghi?
4 porzioni (516 g) di crema di funghi: 418 kcal, 6.7 g di proteine, 30.9 g di carboidrati e 28.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema di funghi?
50 g di crema di funghi: 41 kcal, 0.6 g di proteine, 3 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema di funghi?
150 g di crema di funghi: 122 kcal, 1.9 g di proteine, 9 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172901 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse