Sapere cosa c’è nel piatto
Sugo ai funghi
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 1.3 g 3%
- Carboidrati 5.1 g 2%
- Grassi 2.7 g 3%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 0.4 g 1%
- Sodio 570 mg 25%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 0.67 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.66 mg 4%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 15 mg 1%
- Potassio 106 mg 2%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenio 1.9 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.3 g | 5.1 g | 2.7 g |
| 1 porzione | 238 g | 119 | 3 g | 12.1 g | 6.4 g |
| 2 porzioni | 476 g | 238 | 6 g | 24.1 g | 12.9 g |
| ½ porzione | 119 g | 60 | 1.5 g | 6 g | 3.2 g |
| 3 porzioni | 714 g | 357 | 9 g | 36.2 g | 19.3 g |
| 4 porzioni | 952 g | 476 | 12 g | 48.3 g | 25.8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.6 g | 2.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.9 g | 7.6 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.5 g | 10.1 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.2 g | 12.7 g | 6.8 g |
Domande su sugo ai funghi
Quante calorie ci sono in 100 g di sugo ai funghi?
100 g di sugo ai funghi: 50 kcal, 1.3 g di proteine, 5.1 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (238 g) di sugo ai funghi?
1 porzione (238 g) di sugo ai funghi: 119 kcal, 3 g di proteine, 12.1 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (476 g) di sugo ai funghi?
2 porzioni (476 g) di sugo ai funghi: 238 kcal, 6 g di proteine, 24.1 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (119 g) di sugo ai funghi?
½ porzione (119 g) di sugo ai funghi: 60 kcal, 1.5 g di proteine, 6 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (714 g) di sugo ai funghi?
3 porzioni (714 g) di sugo ai funghi: 357 kcal, 9 g di proteine, 36.2 g di carboidrati e 19.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (952 g) di sugo ai funghi?
4 porzioni (952 g) di sugo ai funghi: 476 kcal, 12 g di proteine, 48.3 g di carboidrati e 25.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sugo ai funghi?
50 g di sugo ai funghi: 25 kcal, 0.6 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sugo ai funghi?
150 g di sugo ai funghi: 75 kcal, 1.9 g di proteine, 7.6 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171170 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse