Sapere cosa c’è nel piatto
crema di funghi
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, preparata con un volume uguale di acqua
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 39 kcal —
- Proteine 0.7 g 1%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 2.6 g 3%
- Grassi saturi 0.5 g 2%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 0.2 g —
- Sodio 340 mg 15%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Vitamina K 9.6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.17 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4.7 mg 1%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.09 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 31 mg 1%
- Zinco 0.06 mg 1%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 1.4 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.7 g | 3 g | 2.6 g |
| 1 porzione | 248 g | 97 | 1.6 g | 7.5 g | 6.4 g |
| 2 porzioni | 496 g | 193 | 3.3 g | 15 g | 12.8 g |
| ½ porzione | 124 g | 48 | 0.8 g | 3.8 g | 3.2 g |
| 3 porzioni | 744 g | 290 | 4.9 g | 22.5 g | 19.3 g |
| 4 porzioni | 992 g | 387 | 6.5 g | 30.1 g | 25.7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 1.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1 g | 4.5 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1.3 g | 6.1 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1.7 g | 7.6 g | 6.5 g |
Domande su crema di funghi
Quante calorie ci sono in 100 g di crema di funghi?
100 g di crema di funghi: 39 kcal, 0.7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di crema di funghi?
1 porzione (248 g) di crema di funghi: 97 kcal, 1.6 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di crema di funghi?
2 porzioni (496 g) di crema di funghi: 193 kcal, 3.3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 12.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di crema di funghi?
½ porzione (124 g) di crema di funghi: 48 kcal, 0.8 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di crema di funghi?
3 porzioni (744 g) di crema di funghi: 290 kcal, 4.9 g di proteine, 22.5 g di carboidrati e 19.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di crema di funghi?
4 porzioni (992 g) di crema di funghi: 387 kcal, 6.5 g di proteine, 30.1 g di carboidrati e 25.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crema di funghi?
50 g di crema di funghi: 20 kcal, 0.3 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crema di funghi?
150 g di crema di funghi: 59 kcal, 1 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172915 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse