Sapere cosa c’è nel piatto

Zuppa di fagioli e pancetta

Calorie e valori nutrizionali

disidratata

370
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.27 g
Grassi7,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 370 kcal —
  • Proteine 19 g 39%
  • Carboidrati 27 g 10%
  • Grassi 7,6 g 10%
  • Grassi saturi 3,4 g 17%
  • Fibre 31 g 110%
  • Sodio 3275 mg 142%
  • Colesterolo 11 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 10,5 µg 1%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%
  • Acido pantotenico (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Calcio 193 mg 15%
  • Ferro 4,9 mg 27%
  • Magnesio 106 mg 25%
  • Fosforo 315 mg 25%
  • Potassio 1150 mg 24%
  • Zinco 2,5 mg 23%
  • Rame 0,97 mg 108%
  • Manganese 1,6 mg 70%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g37019 g27 g7,6 g
50 g50 g1859,7 g14 g3,8 g
150 g150 g55529 g40 g11 g
200 g200 g74039 g54 g15 g
250 g250 g92549 g67 g19 g

Domande su zuppa di fagioli e pancetta

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di fagioli e pancetta?

100 g di zuppa di fagioli e pancetta: 370 kcal, 19 g di proteine, 27 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di fagioli e pancetta?

50 g di zuppa di fagioli e pancetta: 185 kcal, 9,7 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di fagioli e pancetta?

150 g di zuppa di fagioli e pancetta: 555 kcal, 29 g di proteine, 40 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di fagioli e pancetta?

200 g di zuppa di fagioli e pancetta: 740 kcal, 39 g di proteine, 54 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di fagioli e pancetta?

250 g di zuppa di fagioli e pancetta: 925 kcal, 49 g di proteine, 67 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 966 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse