Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
min. 10% di grassi, con preparazione di frutta, zuccherato
150
caloriekcal per 100 g
Proteine3,5 g
Carb.15 g
Grassi8,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 150 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 8,2 g 10%
- Grassi saturi 5,4 g 27%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 14 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3,5 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,7 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5,2 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 8,7 g | 37 g | 21 g |
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Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 150 kcal, 3,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 75 kcal, 1,7 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 225 kcal, 5,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 300 kcal, 7 g di proteine, 30 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 375 kcal, 8,7 g di proteine, 37 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) M241500 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
