Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
da latte scremato, max. 0,5% di grassi, senza lattosio
49
caloriekcal per 100 g
Proteine5,3 g
Carb.6,1 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 49 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 6,1 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 6,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 5,3 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,6 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 7,9 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 11 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 13 g | 15 g | 0,3 g |
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- Yogurt alla fruttascremato, 0-0,5% M.G.81 kcal / 100 g
Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 49 kcal, 5,3 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 25 kcal, 2,6 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 74 kcal, 7,9 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 98 kcal, 11 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 123 kcal, 13 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) M1B1100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
