Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt a doppio scomparto
Calorie e valori nutrizionali
latte intero, senza frutta
148
caloriekcal per 100 g
Proteine4,2 g
Carb.22 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 100 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 136 mg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 54 g | 14 g |
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Domande su yogurt a doppio scomparto
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt a doppio scomparto?
100 g di yogurt a doppio scomparto: 148 kcal, 4,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
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150 g di yogurt a doppio scomparto: 222 kcal, 6,3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
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250 g di yogurt a doppio scomparto: 370 kcal, 11 g di proteine, 54 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-515 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
