Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt a doppio scomparto
Calorie e valori nutrizionali
latte intero, senza frutta
148
caloriekcal per 100 g
Proteine4.2 g
Carb.21.5 g
Grassi5.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 148 kcal —
- Proteine 4.2 g 8%
- Carboidrati 21.5 g 8%
- Grassi 5.6 g 7%
- Grassi saturi 3.2 g 16%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 18.2 g —
- Sodio 100 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGMinerali
- Calcio 136 mg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4.2 g | 21.5 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2.1 g | 10.8 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6.3 g | 32.3 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8.4 g | 43 g | 11.2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 10.5 g | 53.8 g | 14 g |
Domande su yogurt a doppio scomparto
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt a doppio scomparto?
100 g di yogurt a doppio scomparto: 148 kcal, 4.2 g di proteine, 21.5 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt a doppio scomparto?
50 g di yogurt a doppio scomparto: 74 kcal, 2.1 g di proteine, 10.8 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt a doppio scomparto?
150 g di yogurt a doppio scomparto: 222 kcal, 6.3 g di proteine, 32.3 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt a doppio scomparto?
200 g di yogurt a doppio scomparto: 296 kcal, 8.4 g di proteine, 43 g di carboidrati e 11.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt a doppio scomparto?
250 g di yogurt a doppio scomparto: 370 kcal, 10.5 g di proteine, 53.8 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-515 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse