Sapere cosa c’è nel piatto
Yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 40 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 6,1 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 5,8 g —
- Sodio 48,2 mg 2%
- Colesterolo 1,2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,1 µg 0%
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,69 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 5,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Calcio 131 mg 10%
- Ferro 0,09 mg 1%
- Magnesio 13,9 mg 3%
- Fosforo 98,2 mg 8%
- Potassio 186 mg 4%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Iodio 18,9 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,3 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,3 g | 15 g | 0,3 g |
Domande su yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d
Quante calorie ci sono in 100 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
100 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 40 kcal, 3,3 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
50 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 20 kcal, 1,7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
150 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 60 kcal, 5 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
200 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 80 kcal, 6,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d?
250 g di yoghurt, flavoured, vitalinea, fat-free, 0.75 ug vitamin d: 100 kcal, 8,3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32080 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse