Sapere cosa c’è nel piatto
Yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 66 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Carboidrati 8 g 3%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 7,6 g —
- Sodio 62,3 mg 3%
- Colesterolo 7,2 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 18,8 µg 2%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,45 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerali
- Calcio 112 mg 9%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnesio 9,7 mg 2%
- Fosforo 78,5 mg 6%
- Potassio 137 mg 3%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 2,5 µg 4%
- Iodio 12,8 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,8 g | 8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,9 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,7 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,6 g | 16 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,5 g | 20 g | 5 g |
Domande su yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free
Quante calorie ci sono in 100 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free?
100 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 66 kcal, 3,8 g di proteine, 8 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free?
50 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 33 kcal, 1,9 g di proteine, 4 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free?
150 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 99 kcal, 5,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free?
200 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 132 kcal, 7,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free?
250 g di yoghurt, flavoured, 2% fat, arla luonto+ honey, 1ug vitamin d, prob,lactose-free: 165 kcal, 9,5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34639 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse