Sapere cosa c’è nel piatto
Yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 85 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 3,2 g 4%
- Grassi saturi 2,1 g 10%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 56,4 mg 2%
- Colesterolo 9,7 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 27,7 µg 3%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 0,11 mg 1%
- Magnesio 9,9 mg 2%
- Fosforo 70,2 mg 6%
- Potassio 153 mg 3%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 2,2 µg 4%
- Iodio 12,2 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,1 g | 11 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 5,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 4,7 g | 16 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,2 g | 21 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 7,8 g | 26 g | 8 g |
Domande su yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d
Quante calorie ci sono in 100 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
100 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 85 kcal, 3,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
50 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 43 kcal, 1,6 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
150 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 128 kcal, 4,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
200 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 170 kcal, 6,2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d?
250 g di yoghurt, flavoured, 3.2% fat, lactose-free, a+, 1 ug vitamin d: 213 kcal, 7,8 g di proteine, 26 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33714 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse