Sapere cosa c’è nel piatto
Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 49 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 5,3 g —
- Sodio 69,6 mg 3%
- Colesterolo 1,7 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,86 µg 0%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,25 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Calcio 115 mg 9%
- Ferro 0,14 mg 1%
- Magnesio 15,6 mg 4%
- Fosforo 97,6 mg 8%
- Potassio 256 mg 5%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 2,7 µg 5%
- Iodio 17,9 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 6,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,1 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 9,2 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 12 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 15 g | 14 g | 0,3 g |
Domande su yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea
Quante calorie ci sono in 100 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
100 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 49 kcal, 6,1 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
50 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 25 kcal, 3,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
150 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 74 kcal, 9,2 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
200 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 98 kcal, 12 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
250 g di yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 123 kcal, 15 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33692 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse