Sapere cosa c’è nel piatto

Tortilla chips gialle

Calorie e valori nutrizionali

g gialli, semplici, salati

497
caloriekcal per 100 g
Proteine6,6 g
Carb.63 g
Grassi22 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 497 kcal —
  • Proteine 6,6 g 13%
  • Carboidrati 63 g 23%
  • Grassi 22 g 29%
  • Grassi saturi 2,8 g 14%
  • Fibre 4,7 g 17%
  • Zuccheri 1,2 g —
  • Sodio 310 mg 13%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 3 mg 20%
  • Vitamina K 0,6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 22 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 19,1 mg 3%

Minerali

  • Calcio 104 mg 8%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnesio 84 mg 20%
  • Fosforo 234 mg 19%
  • Potassio 206 mg 4%
  • Zinco 1,5 mg 13%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,36 mg 16%
  • Selenio 8,4 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4976,6 g63 g22 g
1 porzione28,4 g1411,9 g18 g6,3 g
2 porzioni56,7 g2823,8 g36 g13 g
½ porzione14,2 g700,9 g8,9 g3,2 g
3 porzioni85,1 g4235,6 g53 g19 g
4 porzioni113,4 g5647,5 g71 g25 g
50 g50 g2493,3 g31 g11 g
150 g150 g7469,9 g94 g34 g
200 g200 g99413 g125 g45 g
250 g250 g124317 g157 g56 g

Domande su tortilla chips gialle

Quante calorie ci sono in 100 g di tortilla chips gialle?

100 g di tortilla chips gialle: 497 kcal, 6,6 g di proteine, 63 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di tortilla chips gialle?

1 porzione (28,4 g) di tortilla chips gialle: 141 kcal, 1,9 g di proteine, 18 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di tortilla chips gialle?

2 porzioni (56,7 g) di tortilla chips gialle: 282 kcal, 3,8 g di proteine, 36 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di tortilla chips gialle?

½ porzione (14,2 g) di tortilla chips gialle: 70 kcal, 0,9 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di tortilla chips gialle?

3 porzioni (85,1 g) di tortilla chips gialle: 423 kcal, 5,6 g di proteine, 53 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di tortilla chips gialle?

4 porzioni (113,4 g) di tortilla chips gialle: 564 kcal, 7,5 g di proteine, 71 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di tortilla chips gialle?

50 g di tortilla chips gialle: 249 kcal, 3,3 g di proteine, 31 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di tortilla chips gialle?

150 g di tortilla chips gialle: 746 kcal, 9,9 g di proteine, 94 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173143 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse