Sapere cosa c’è nel piatto
Turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 3,9 g 5%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 4,8 g —
- Sodio 326 mg 14%
- Colesterolo 14 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 11,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamina B6 0,18 mg 10%
- Folati (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
- Colina 17,1 mg 3%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 0,79 mg 4%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 106 mg 8%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,06 mg 6%
- Selenio 7,9 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7 g | 15 g | 3,9 g |
| 1 porzione | 262 g | 335 | 18 g | 39 g | 10 g |
| 2 porzioni | 524 g | 671 | 37 g | 79 g | 20 g |
| ½ porzione | 131 g | 168 | 9,1 g | 20 g | 5,1 g |
| 3 porzioni | 786 g | 1006 | 55 g | 118 g | 31 g |
| 4 porzioni | 1048 g | 1341 | 73 g | 157 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,5 g | 7,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 11 g | 23 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 14 g | 30 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 17 g | 38 g | 9,7 g |
Domande su turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal
Quante calorie ci sono in 100 g di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
100 g di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 128 kcal, 7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (262 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
1 porzione (262 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 335 kcal, 18 g di proteine, 39 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (524 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
2 porzioni (524 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 671 kcal, 37 g di proteine, 79 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (131 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
½ porzione (131 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 168 kcal, 9,1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (786 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
3 porzioni (786 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 1006 kcal, 55 g di proteine, 118 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1048 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
4 porzioni (1048 g) di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 1341 kcal, 73 g di proteine, 157 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
50 g di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 64 kcal, 3,5 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal?
150 g di turkey with gravy, dressing, potatoes, vegetable, frozen meal: 192 kcal, 11 g di proteine, 23 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 28145210 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse